MI EXPERIENCIA DUKAN.

Hoy me encuentro así, como el Tous.

jeje, no, en serio, quería hablaros de mi experiencia con la dieta Dukan, por si os sirve mi "testimonio".
Llevo con la dieta, 16 días, y he perdido cerca de los 5 kg. Estaba contenta y animada, con muchas ganas, ya que no me suponía mucho esfuerzo, puesto que a mi, las verduras como que no, y de fruta, la justa.
Empezamos mi marido y yo, 8 días de ataque, a base de proteínas y lácteos, que terminé harta, pq yo no como carne roja, pero bueno, con pollo, pavo me apañaba.
Perdí 3.5kg, y mucho volumen, y así me mantengo, voy perdiendo volumen. Me encontraba bien, no cansada como decía el libro, así que empecé la fase crucero, dónde debes de comer verduras ,muy bien.
Llevo una semana con ella, y a pesar de que me encontraba perfecta, sin mareos, etc..he empezado a notar un mal sabor en la boca, mucha sed que no se calma, y si hago un sobreesfuerzo, como subir escaleras( PEDAZO SOBREESFUERZO..) o levantarme de la cama, me mareo. Pero hoy, no me encuentro bien, estoy muy mareada, pero no por falta de azúcar pq he tirado de caramelos, no, es la sensación de que se me va la cabeza, así que he decido pararla.
No me voy a poner a decir si es buena o mala, pq resultados da y sólo hay que ver la cantidad de gente que le ha ido bien, simplemente, que a mi, no me va bien y por ello, la dejo.
No es que vaya a dejar la dieta, nono, seguiré con la de siempre, la de endocrino, pero haré 1 día proteínas, y luego, seguiré comiendo las cosas dukan, pq son bajas en calorías y grasas, pero no comeré tan exigentemente y sólo lo que pone en el libro.
Mi cuerpo me pide hidratos, es una sensación rara, no sé describirlo, pero me alerta de que algo va mal.
Puede que tarde más en perder peso, pero al menos, no me arriesgaré a que me dé un jamacuco.